遇见最美的自己

——雷波县城关小学心理健康辅导主题活动

为了进一步激发学生心向阳光，健康成长的心态，以鼓励促发展，以优点树信心，让学生在自信中快乐成长，2023年11月14日，雷波县城关小学心理工作室举行了以“遇见最美的自己”为主题的心理健康辅导活动。

课上，工作室成员吉沙石巫老师通过“我的手印”实践活动，引导学生认识到每个人都是独一无二的，告诉同学们世人的看法各不相同，而关键在于我们要有自己的独立想法，当我们对自己认识不清时，就很容易被他人左右。

在一个个小故事的赏析中，学生们也明白了，生命的宝贵不可替代，一旦失去了生命就失去了一切；健康是生命的基石，失去了健康，生命就会缺少活力；即使现实可能令人难以接受，但只要付出努力，就一定会达到理想的结果。

为了让同学们更好地认识自己，吉沙石巫老师还设计了“赏识树”环节，鼓励学生发现自己的优点，激发学生展现自我的勇气，努力成为积极向上，阳光自信的少年。随后，在吉沙石巫老师的引导下，同学们还写下了属于自己的个性宣言，铿锵有力的声音，让我们看到了一群健康向上，阳光自信的幼苗正茁壮成长。

此次活动充实而丰富，培养了学生分析调整自我的能力，肯定自己的独特性，提升自己的信心，也让学生在体验中获得深刻感悟，使学生明白真实的自我既有优点又有不足之处。要克服自傲、自负、自卑等心理，才能在人生道路上承受生活的考验，才能在生命中留下抹不掉的痕迹。在座的老师也都表示受益匪浅，今后将不断思考，寻求突破，与最美的自己相遇，也让学生遇上最美的自己！（邓焱）

编辑：木子